- Ko sagaidīt no katra 2026. gada mēneša: kāds šis periods būs no astroloģiskā viedokļa
- Trīs zodiaka zīmes drīz ieraudzīs gaismu tuneļa galā un sāks visu no jauna
- Četras zodiaka zīmes, visticamāk, tuvākajā nākotnē piedzīvos dzīvi mainošas pārmaiņas
- No 1. Janvāra ievērojami pieaugs degvielas cenas, autovadītāji ir pamatīgi nobažījušies par cik
- Horoskops 24. decembrim: Vērsim – pārmaiņas darbā, Svariem – centieni atrast līdzsvaru
Labākais presītes vingrojumu video visā internetā: Sešpaka 8 minūtēs!
Šis video internetā iekarojis pārliecinošu popularitāti – tikai 8 minūtes vingrojumu dažas reizes nedēļā, lai tiktu pie skaistiem muskuļiem!
Tas piemērots gan iesācējiem, gan tādiem, kas jau draudzējas ar sportu. Tev nevajadzēs nekādu aprīkojumu – tikai vingrošanas paklājiņu un apņēmību. Vingrojumi nav sarežģīti, tos varēs izpildīt jebkurš.
Vingrojumu kompleksam ir vairāki līmeņi: kad pirmais video sāk kļūt pārāk viegls, ķeries pie nākamā.
Lai noskatītos 1. līmeņa video, šķir nākamo lapu:
